Celulit - Mitovi i Istine Koje Svaka Žena Treba da Zna

U današnje vreme, svuda smo okruženi reklamama za anticelulit proizvode - kreme, gelovi, masaže, posebni aparati. Ali koliko je zapravo celulit problem i da li muškarcima toliko smeta? Ispitajmo temu dubije i otkrijmo šta ljudi stvarno misle o ovoj "prirodnoj pojavi".

Šta je celulit i koliko je čest?

Celulit je stanje kože koje se manifestuje kao neravna, "naborana" površina najčešće na butinama, bokovima i stomaku. Suprotno popularnom mišljenju, celulit nije rezultat gojaznosti - imaju ga i mršave žene. Kao što jedna korisnica kaže: "Mislim da su žene previše opterećene time, a muškarcima i nije baš tako jako važno".

Zanimljivo je da mnogi muškarci uopšte ne primećuju celulit: "Pravi muškarci ni ne primete celulit, to primećuju samo mlakonje koji ne mogu ništa da navataju". Ipak, postoje i oni kojima smeta: "Smeta ko kaže da ne smeta, samo to prećutimo zarad višeg interesa".

Muškarci i stomak - žene i celulit

Interesantna paralela se može povući između muškarčevog stomačka i ženskog celulita. Kao što jedna korisnica primećuje: "Moguće je da nesavršena žena prihvati lakše nesavršenog muškarca". Mnoge žene smatraju da im više smeta muškarčev stomak nego što muškarcima smeta njihov celulit: "A muškarce sa stomacinama ne podnosim, nisu ni za šta".

Prirodna pojava ili problem?

Većina žena se slaže da je celulit prirodna pojava: "Meni je iskreno to najnormalnija pojava". Ipak, društveni pritisci i nerealni standardi lepote čine da se mnoge žene osećaju nesigurno: "Nažalost, perfekcija jeste 0".

Neke žene imaju sreće sa genetikom: "Imam sreće pa nemam celulit celog života, se bavim sportom ali mislim da je pre svega faktor sreće prisutan". Ali većina se suočava sa ovim izazovom u nekom trenutku života.

Kako se boriti protiv celulita?

Na tržištu postoji bezbroj proizvoda koji obećavaju rešenje za celulit, ali koliko su zapravo efikasni?

Anticelulit kreme i gelovi

Mnoge žene su probale različite proizvode sa različitim rezultatima:

• Garnier: "Zapalila sam se za Garnierovu kremu protiv celulita, planiram da je kupim iako nisam sigurna da li je to šarena laž"
• Clarins: "Clarinsov gel protiv celulita je najbolji... vredi svaku paru"
• Natura Bel: "Brsljanov gel iz Natura Bel kolekcije je odličan a jeftin"
• Vichy: "Vichy Cellu Metric serum je odličan, koristi se 14 dana"

Međutim, stručnjaci upozoravaju: "Ništa bez fizičkih vežbi. Krema sama za sebe nikakav rezultat ne može dati". Celulit se brzo vraća čim se prekine sa tretmanom jer je genetski definisan.

Domaći tretmani

Mnoge žene dele svoje recepte za borbu protiv celulita:

• Redovna masaža problematičnih delova
• Tuširanje naizmenično toplom i hladnom vodom
• Piling sa rukavicom ili lufom
• Brsljanov čaj i gel
• Zavijanje folijom nakon nanošenja krema

Profesionalni tretmani

Za one koje mogu da priušte, postoje i profesionalni tretmani:

• Anticelulit masaže (300-900 din po tretmanu)
• LPG tretmani (oko 20€ po sesiji, preporučuje se 14 tretmana)
• Endermologija
• Termo pakovanja

Ishrana i način života

Svi se slažu da je zdrava ishrana ključna u borbi protiv celulita:

• Puno vode (minimalno 2l dnevno)
• Izbegavanje gaziranih pića, kafe i alkohola
• Manje soli i šećera
• Više voća i povrća
• Proteini (ribe, piletina, teletina)
• Izbegavanje prženih i masnih jela

Test za utvrđivanje rizika od celulita

Odgovorite na sledeća pitanja:

1. Da li imate vidljivog celulita bez stiskanja?
2. Da li je vaš celulit bolan kada uštinete kožu?
3. Da li imate celulita u više oblasti tela?
4. Da li ste primetili pojavu celulita pre 25. godine života?
5. Da li imate izražen PMS (premenstrualne probleme)?

Svako "da" donosi po 1 poen. Ako je vaš rezultat preko 8, neophodne su hitne promene životnog stila.

Muškarci i celulit - šta kažu?

Interesantno je ispitati kako muškarci gledaju na celulit:

• "Ne smeta uvek sam voleo pomorandže i južno voće uopšte"
• "Ne smeta ni najmanje"
• "Meni to ne smeta nič - ni strije ni celulit"
• "Celulit je prevara a kreme za celulit su beskorisne"

Ipak, neki muškarci imaju specifične preferencije: "Stomak ne smeta kada je malo, što ima više, više i smeta".

Zaključak - Prihvatiti sebe ili boriti se?

Kao što jedna mudra korisnica kaže: "U suštini, sve te popravljive stvari nisu toliko važne u životu. Bitniji je stav osobe prema sebi". Dok druga dodaje: "Kako god, čuvaj ti svoja leđa da te ne stegne išijas u kasnijim danima".

Na kraju krajeva, važno je zapamtiti da je celulit prirodna pojava koja ne određuje vrednost osobe. Bilo da odlučite da ga prihvatite ili da se borite protiv njega, ključno je da to radite iz ljubavi prema sebi, a ne zbog tuđih očekivanja.