Šta je Antikilogram čaj?

Antikilogram je biljni preparat za mršavljenje koji se prodaje u obliku čaja i kapsula. Proizvod je postao popularan u Srbiji, posebno nakon što su ga počele promovisati poznate ličnosti. Sastoji se od mešavine biljaka kao što su:

• Hajdučka trava
• Šipak
• Peršun
• Breza
• Zova (bazga)
• Zeleni dodatak (venja, kleka)

Prema uputstvu, čaj se pije 3-4 puta dnevno, po 250ml pola sata pre svakog obroka i pre spavanja.

Korisnička Iskustva sa Antikilogramom

Na forumima i društvenim mrežama postoje brojna iskustva korisnika koji su probali Antikilogram. Rezultati su različiti:

Pozitivna iskustva:

• "Pijem čaj skoro mesec dana i primećujem da mi se stomak smanjio, mada kilaža je ista"
• "Nakon 15 dana korišćenja oslabila sam 4kg"
• "Redovno idem u WC, osećam se čišće i manje naduto"
• "Smanjio mi se apetit, ne osećam glad kao ranije"

Negativna iskustva:

• "Popila sam dve kutije i nisam smršala ni gram"
• "Jedini efekat je bio učestalo odlazak u toalet"
• "Nakon prestanka korišćenja, kilogrami su se vratili"
• "Preskupo za efekte koje daje"

Mnogi korisnici ističu da su uz čaj menjali i ishranu - izbacivali hleb, slatkiše i grickalice, što je verovatno doprinelo gubitku kilograma.

Kako Se Pravi Antikilogram Čaj?

Prema uputstvu:

1. U 1 litru prokipalo vode dodati 2 supene kašike čajne mešavine
2. Ostaviti da odstoji 15-20 minuta
3. Procediti i podeliti na 4 dela
4. Piti 250ml 15 minuta pre svakog obroka i jednom pre spavanja

Neki korisnici preporučuju da se čaj uvek pravi svež, ne da se skuva ujutru za ceo dan.

Antikilogram Kapsule

Osim čaja, postoji i verzija u kapsulama koje su po mišljenju nekih korisnika praktičnije:

• Pakovanje od 30 kapsula (za 10 dana)
• Uzima se 3 kapsule dnevno - po jedna pre svakog obroka
• Cena je oko 1600 dinara po pakovanju

Neki korisnici tvrde da kombinacija čaja i kapsula daje bolje rezultate.

Da li Antikilogram sadrži senu?

Ovo je kontroverzna tema među korisnicima:

• Proizvođač navodi da preparat ne sadrži senu
• Neki korisnici sumnjaju u ovo zbog jakog laksativnog efekta
• Sena može izazvati naviku i probleme sa crevnim radom nakon prestanka upotrebe

Alternativni sastojci koji mogu delovati laksativno su kora krušine i druge biljke.

Saveti za Bolje Rezultate

Korisnici koji su postigli rezultate sa Antikilogramom često su dali sledeće savete:

1. Povećajte unos vode (min 2l dnevno)
2. Smanjite unos hleba, testa i slatkiša
3. Ubacite više voća i povrća u ishranu
4. Večerajte rano (do 19-20h)
5. Povećajte fizičku aktivnost (šetnja, trčanje, vežbe)
6. Budite strpljivi - rezultati dolaze nakon 2-3 nedelje

Zaključak - Da li vredi probati?

Antikilogram ima podeljena mišljenja korisnika. Dok neki tvrde da im je pomogao da smršaju i osećaju se bolje, drugi nisu primetili nikakve efekte osim češćeg odlaska u toalet. Ključni faktori uspeha izgleda da su:

• Redovnost u uzimanju preparata
• Promena ishrane uz korišćenje čaja/kapsula
• Fizička aktivnost
• Individualne karakteristike metabolizma

Mnogi nutricionisti savetuju da se fokusirate na trajnu promenu životnih navika umesto na "čarobne" preparate. Bez obzira na izbor, važno je slušati svoje telo i konsultovati se sa lekarom pre korišćenja bilo kakvih preparata za mršavljenje.